Quels perturbateurs endocriniens sont à éviter dans les cosmétiques ?

Les perturbateurs endocriniens font partis des facteurs environnementaux (l’épigénétique), qui vont venir agir sur nos métabolismes et déclencher des troubles du système endocrinien.

Un perturbateur endocrinien, c’est une substance que l’on retrouve dans différents produits de notre quotidien. Nous pouvons les retrouver dans les produits de nettoyage et d’entretien, mais aussi dans les pesticides utilisés dans la nourriture, dans les matériaux de constructions (peintures etc) et dans les produits cosmétiques et maquillages.

Dans cet article, nous allons nous concentrer sur les perturbateurs endocriniens présents dans nos produits cosmétiques : shampooing, gel douche, crème, soin, sérum etc.

Les principaux perturbateurs endocriniens à éviter

Il existe plusieurs substances cachées dans nos produits de beauté susceptibles de nous faire plus de mal que de bien, sur le long terme.

Cette liste ne sera pas exhaustive, et si vous décidez de vraiment évincer tout les PE de votre routine, je vous invite à vous renseigner d’avantage. En général, ces substances sont ajoutées aux produits pour rendre leur texture, leur odeur, leur apparence plus agréable.

Les silicones

Très utilisés dans les shampoings, les fonds de teints et les crèmes afin de leur donner une texture douce et soyeuse,  et de gainer les cheveux. Ils font partie de la catégorie « plastiques » même s’ils ne ressemblent pas toujours au plastique tel que l’on se l’imagine. Sur l’emballage, on trouve rarement l’appellation silicone mais par contre ils peuvent se cacher sous les noms de dimethicone, cyclomethicone, cyclopentasiloxane.

Les phthalates

Les phthalates sont des dérivés d’acide phtalique. La plupart d’entre eux ont été interdits par l’Union Européenne sauf le diéthyl phtalate (DPE). Il va être utile en cosmétique pour améliorer la tenue du produit (vernis à ongle par exemple). Il est aussi utilisé en parfumerie. Vous le retrouverez sous le nom de « parfum » ou « fragrance » sur les emballages.

Le triclosan

Antimicrobien, il était à la base utilisé en chirurgie pour se désinfecter les mains. De nos jours, on l’utilise aussi en cosmétique comme conservateur. Donc il va nous permettre de garder notre produit plus longtemps mais il va aussi surtout permettre aux entreprises de prévoir des stocks importants sans risque de perte. On les retrouve dans les déodorants, le dentifrice, les gels douches, entre autres. C’est un composé très controversé car des scientifiques estiment qu’il pourrait être capable de traverser la barrière de la peau et donc finir dans notre organisme.

Les parabens

De plus en plus, nous voyons certains produits cosmétiques afficher « sans parabènes. » En effet, il est important de s’en méfier. Les parabènes ont été liés au cancer du sein selon certaines études. Les parabènes sont eux aussi utilisés comme agents conservateurs. Appliqués sur la peau, ils peuvent pénétrer dans votre organisme et venir perturber la fonction cellulaire. On les retrouve sous les noms de méthylisothiazolinone et phénoxyéthanol. Il faut se méfier de l’argument « sans parabènes »sur les emballages car il peut y avoir d’autres agents conservateurs utilisés à la place.

Voici un début de composants à éviter dans vos produits cosmétiques. Dans un prochain article, nous verrons quelles marques de cosmétiques sont clean pour nos hormones !

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